PVErás edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
8.55 km
1:05:43 07:41 p/km Normál futás |
5
7.85 km
48:21 06:10 p/km Normál futás |
6
|
7
17.1 km
1:48:29 06:21 p/km Hosszú futás |
14. hét
33.5 km
3:42:33 |
|
8
|
9
11.8 km
1:11:56 06:06 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
7.7 km
50:43 06:35 p/km Normál futás |
13
8.2 km
58:43 07:10 p/km Normál futás |
14
15.1 km
1:45:41 07:00 p/km Terepfutás |
15. hét
42.8 km
4:47:03 |
|
15
|
16
|
17
10.6 km
1:06:52 06:18 p/km Normál futás |
18
11 km
1:09:37 06:20 p/km Normál futás |
19
|
20
4 km
20:33 05:08 p/km Terepfutás |
21
7.8 km
47:49 06:08 p/km Normál futás |
16. hét
33.4 km
3:24:51 |
|
22
|
23
8.4 km
52:19 06:14 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
7.3 km
56:22 07:43 p/km Normál futás |
28
17.2 km
1:55:11 06:42 p/km Normál futás |
17. hét
32.9 km
3:43:52 |
|
29
|
30
7.6 km
46:34 06:08 p/km Normál futás |
1
8.3 km
52:37 06:20 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
17.8 km
2:01:07 06:48 p/km Terepfutás |
18. hét
33.7 km
3:40:18 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 150.2 km | 16:24:53 |
17.2 km |
1:55:11 |
| Összesen | 15 | 150.2 km | 16:24:53 |
17.2 km | 1:55:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
83 | 828.8 km | 88:10:45 |
22 km |
2:02:15 |
| Összesen | 83 | 828.8 km | 88:10:45 |
22.000 km | 2:02:15 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
