Reni94 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
1.51 km
11:14 07:26 p/km Normál futás
1.04 km
06:36 06:21 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
1.98 km
16:05 08:07 p/km Normál futás |
7
|
27. hét
4.53 km
0:33:55 |
|
8
|
9
2.54 km
18:23 07:14 p/km Normál futás |
10
|
11
3.13 km
23:51 07:37 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
28. hét
5.67 km
0:42:14 |
|
15
|
16
2.84 km
20:35 07:15 p/km Normál futás |
17
27:04 Edzés |
18
2.69 km
19:37 07:18 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
|
29. hét
5.53 km
0:40:12
0:27:04
|
|
22
|
23
3.6 km
24:44 06:52 p/km Normál futás |
24
|
25
|
26
|
27
4.38 km
29:53 06:49 p/km Normál futás
1 km
05:47 05:47 p/km Normál futás |
28
|
30. hét
8.98 km
1:00:24 |
|
29
|
30
|
31
4.1 km
27:05 06:36 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
5.35 km
32:51 06:08 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
9.45 km
0:59:56 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 28.81 km | 3:23:50 |
4.38 km |
0:29:53 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:27:04 |
- | 0:27:04 |
| Összesen | 12 | 28.81 km | 3:50:54 |
4.38 km | 0:29:53 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
27 | 100.1 km | 10:45:22 |
6.02 km |
0:35:02 |
|
Túra
|
2 | 10.89 km | 2:01:11 |
8.77 km |
1:03:36 |
|
Egyéb
|
9 | - | 6:10:57 |
- | 1:07:12 |
| Összesen | 38 | 132.02 km | 18:57:30 |
12.010 km | 1:07:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
