Reni94 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
4.1 km
27:05 06:36 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
5.35 km
32:51 06:08 p/km Normál futás |
4
|
31. hét
9.45 km
0:59:56 |
|
5
|
6
|
7
51:10 Edzés
4.8 km
29:43 06:11 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
5.46 km
33:55 06:13 p/km Normál futás |
32. hét
9.02 km
0:51:10
10.26 km
1:03:38 |
|
12
|
13
4.13 km
25:28 06:10 p/km Normál futás |
14
|
15
|
16
4.71 km
28:30 06:03 p/km Normál futás |
17
2.12 km
1:03:36 30:00 p/km Hegyi túra |
18
|
33. hét
8.84 km
0:53:58
2.12 km
1:03:36 |
|
19
|
20
3.64 km
21:37 05:56 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
4.3 km
25:03 05:50 p/km Normál futás |
25
|
34. hét
7.94 km
0:46:40 |
|
26
|
27
4.41 km
32:16 07:19 p/km Normál futás |
28
|
29
4.38 km
30:27 06:57 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
|
35. hét
8.79 km
1:02:43 |
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 41.18 km | 4:19:50 |
5.46 km |
0:33:55 |
|
Túra
|
1 | 2.12 km | 1:03:36 |
2.12 km |
1:03:36 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:51:10 |
- | 0:51:10 |
| Összesen | 11 | 52.32 km | 6:14:36 |
9.02 km | 1:03:36 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
26 | 94.09 km | 10:10:20 |
6.02 km |
0:34:57 |
|
Túra
|
2 | 10.89 km | 2:01:11 |
8.77 km |
1:03:36 |
|
Egyéb
|
9 | - | 6:10:57 |
- | 1:07:12 |
| Összesen | 37 | 126.01 km | 18:22:28 |
12.010 km | 1:07:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
