Edzésnapló

26
27
4.41 km
32:16
07:19 p/km
28
29
4.38 km
30:27
06:57 p/km
30
31
1
35. hét
2 futás
8.79 km
1:02:43
2
1.01 km
05:12
05:09 p/km
2.96 km
17:42
05:59 p/km
3
4.02 km
27:53
06:56 p/km
4
5
6
5.08 km
30:43
06:03 p/km
7
8
36. hét
4 futás
13.07 km
1:21:30
9
10
11
5.01 km
30:13
06:02 p/km
12
13
14
6.02 km
34:57
05:48 p/km
15
37. hét
2 futás
11.03 km
1:05:10
16
17
6.01 km
35:02
05:50 p/km
18
19
20
21
22
38. hét
1 futás
6.01 km
0:35:02
23
24
25
26
27
28
29
39. hét
30
1
2
3
4
5
6
40. hét

Szeptember összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
7 30.11 km

3:01:42

6.02 km

0:35:02

Összesen 7 30.11 km

3:01:42

6.02 km

0:35:02

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
27 100.1 km

10:45:22

6.02 km

0:35:02

Túra
2 10.89 km

2:01:11

8.77 km

1:03:36

Egyéb
9 -

6:10:57

-

1:07:12

Összesen 38 132.02 km

18:57:30

12.010 km

1:07:12