RoadRunner edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
48. hét
|
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
49. hét
|
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
5.78 km
1:57:37 20:21 p/km Hegyi túra |
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
5.78 km
1:57:37 |
|
30
|
31
6.11 km
1:29:12 14:36 p/km Hegyi túra |
1
|
2
|
3
5.73 km
1:32:45 16:11 p/km Hegyi túra |
4
|
5
|
1. hét
11.84 km
3:01:57 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
2 | 11.89 km | 3:26:49 |
6.11 km |
1:57:37 |
| Összesen | 2 | 11.89 km | 3:26:49 |
6.11 km | 1:57:37 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
7 | 19.89 km | 2:29:36 |
3.28 km |
0:25:30 |
|
Túra
|
11 | 81.24 km | 21:30:28 |
14.49 km |
3:15:13 |
| Összesen | 18 | 101.13 km | 24:00:04 |
14.490 km | 3:15:13 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
