Solyi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
8.62 km
1:44:21 12:06 p/km Séta |
3
|
48. hét
8.62 km
1:44:21 |
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
15.01 km
2:49:32 11:18 p/km Séta |
10
|
49. hét
15.01 km
2:49:32 |
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
21.1 km
2:30:54 07:09 p/km Normál futás |
17
|
50. hét
21.1 km
2:30:54 |
|
18
|
19
10.02 km
1:20:28 08:02 p/km Séta |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
51. hét
10.02 km
1:20:28 |
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
7.24 km
1:34:38 13:04 p/km Séta
2.04 km
35:00 17:09 p/km Séta |
30
|
31
|
52. hét
9.28 km
2:09:38 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
1 | 21.1 km | 2:30:54 |
21.1 km |
2:30:54 |
|
Túra
|
5 | 42.93 km | 8:03:59 |
15.01 km |
2:49:32 |
| Összesen | 6 | 64.03 km | 10:34:53 |
21.1 km | 2:49:32 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
13 | 146.51 km | 18:49:08 |
26.3 km |
4:11:51 |
|
Bringázás
|
14 | 596.95 km | 37:17:46 |
213.43 km |
14:46:14 |
|
Túra
|
60 | 832.78 km | 176:35:04 |
48.54 km |
9:30:15 |
|
Egyéb
|
6 | - | 27:34:00 |
- | 8:50:17 |
| Összesen | 93 | 1600.95 km | 260:15:58 |
213.430 km | 14:46:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
