Sylvie81 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
31
2.03 km
12:06 05:58 p/km Normál futás |
1
7.35 km
41:27 05:38 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
44. hét
9.38 km
0:53:33 |
|
6
7.01 km
43:36 06:13 p/km Normál futás |
7
7.01 km
47:12 06:44 p/km Normál futás |
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
45. hét
14.02 km
1:30:48 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
46. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
47. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
48. hét
|
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 21.37 km | 2:12:15 |
7.35 km |
0:47:12 |
| Összesen | 3 | 21.37 km | 2:12:15 |
7.35 km | 0:47:12 |
2023. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
33 | 180.86 km | 17:47:26 |
7.35 km |
0:47:12 |
|
Túra
|
8 | 41.71 km | 7:18:07 |
6.55 km |
1:05:24 |
| Összesen | 41 | 222.57 km | 25:05:33 |
7.350 km | 1:05:24 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
