TIMI edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
27. hét
|
|
8
7 km
42:00 06:00 p/km Normál futás |
9
7 km
44:00 06:17 p/km Laza futás |
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
28. hét
14 km
1:26:00 |
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
29. hét
|
|
22
7 km
44:00 06:17 p/km Laza futás |
23
|
24
|
25
10 km
1:05:56 06:36 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
|
30. hét
17 km
1:49:56 |
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 31 km | 3:15:56 |
10 km |
1:05:56 |
| Összesen | 4 | 31 km | 3:15:56 |
10 km | 1:05:56 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
60 | 483.34 km | 49:27:43 |
14 km |
1:30:00 |
| Összesen | 60 | 483.34 km | 49:27:43 |
14.000 km | 1:30:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
