TommyK edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
|
2
0 km
46:59 00:00 p/km Normál tekerés |
3
|
4
|
5
|
18. hét
0:46:59
|
|
6
|
7
0 km
50:56 00:00 p/km Normál tekerés |
8
0 km
21:58 00:00 p/km Normál tekerés |
9
0 km
34:03 00:00 p/km Normál tekerés |
10
|
11
13.86 km
40:44 02:56 p/km Normál tekerés |
12
0 km
1:00:28 00:00 p/km Normál tekerés |
19. hét
13.86 km
3:28:09 |
|
13
|
14
0 km
29:47 00:00 p/km Normál tekerés |
15
0 km
31:23 00:00 p/km Normál tekerés |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
1:01:10
|
|
20
|
21
|
22
4.88 km
1:12:34 14:52 p/km Séta |
23
|
24
20.89 km
59:02 02:50 p/km Normál tekerés |
25
|
26
|
21. hét
4.88 km
1:12:34
20.89 km
0:59:02 |
|
27
2.26 km
04:23 01:56 p/km Normál tekerés |
28
5.59 km
20:13 03:37 p/km Normál tekerés |
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
7.85 km
0:24:36 |
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 42.6 km | 6:39:56 |
20.89 km |
1:00:28 |
|
Túra
|
1 | 4.88 km | 1:12:34 |
4.88 km |
1:12:34 |
| Összesen | 12 | 47.48 km | 7:52:30 |
20.89 km | 1:12:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
21 | 42.6 km | 14:38:23 |
20.89 km |
1:08:11 |
|
Túra
|
4 | 15.14 km | 3:26:10 |
4.88 km |
1:12:34 |
| Összesen | 25 | 57.74 km | 18:04:33 |
20.890 km | 1:12:34 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
