Tony76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
40. hét
|
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
53.41 km
2:05:31 02:21 p/km Normál tekerés |
42. hét
53.41 km
2:05:31 |
|
21
35.25 km
1:22:31 02:20 p/km Normál tekerés |
22
35.22 km
1:16:21 02:10 p/km Normál tekerés |
23
100.15 km
4:01:58 02:25 p/km Normál tekerés |
24
35.22 km
1:18:21 02:13 p/km Normál tekerés |
25
48.71 km
1:50:06 02:16 p/km Normál tekerés |
26
53.33 km
2:03:37 02:19 p/km Normál tekerés |
27
114 km
4:13:51 02:14 p/km Normál tekerés |
43. hét
421.88 km
16:06:45 |
|
28
|
29
71.53 km
2:44:24 02:18 p/km Normál tekerés |
30
54.25 km
1:58:56 02:12 p/km Normál tekerés
14.3 km
57:03 03:59 p/km Normál tekerés |
31
|
1
35.19 km
1:14:09 02:06 p/km Normál tekerés |
2
65.57 km
2:25:09 02:13 p/km Normál tekerés |
3
|
44. hét
240.84 km
9:19:41 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
11 | 615.37 km | 23:52:39 |
114 km |
4:13:51 |
| Összesen | 11 | 615.37 km | 23:52:39 |
114 km | 4:13:51 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 117.28 km | 10:39:22 |
13.71 km |
1:16:03 |
|
Bringázás
|
180 | 9956.73 km | 359:51:41 |
410.59 km |
14:54:40 |
|
Túra
|
143 | 523.76 km | 99:45:47 |
46.97 km |
3:40:13 |
| Összesen | 339 | 10597.77 km | 470:16:50 |
410.590 km | 14:54:40 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
