Tony76 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
1
53.83 km
1:53:18 02:06 p/km Normál tekerés |
48. hét
53.83 km
1:53:18 |
|
2
|
3
|
4
35.18 km
1:19:30 02:16 p/km Normál tekerés |
5
35.27 km
1:20:38 02:17 p/km Normál tekerés |
6
|
7
|
8
20.1 km
55:26 02:45 p/km Normál tekerés |
49. hét
90.55 km
3:35:34 |
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
50. hét
|
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
51. hét
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
52. hét
|
|
30
|
31
29.27 km
1:44:41 03:35 p/km Normál tekerés |
1
35.21 km
1:43:51 02:57 p/km Normál tekerés |
2
|
3
1.3 km
30:06 23:09 p/km Normál tekerés |
4
|
5
41.89 km
2:26:06 03:29 p/km Normál tekerés |
1. hét
107.67 km
6:24:44 |
December összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
5 | 173.65 km | 7:13:33 |
53.83 km |
1:53:18 |
| Összesen | 5 | 173.65 km | 7:13:33 |
53.83 km | 1:53:18 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 117.28 km | 10:39:22 |
13.71 km |
1:16:03 |
|
Bringázás
|
180 | 9956.73 km | 359:51:41 |
410.59 km |
14:54:40 |
|
Túra
|
143 | 523.76 km | 99:45:47 |
46.97 km |
3:40:13 |
| Összesen | 339 | 10597.77 km | 470:16:50 |
410.590 km | 14:54:40 |
2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
