balazsmea edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
|
1
0 km
33:21 00:00 p/km Normál tekerés |
2
0 km
45:06 00:00 p/km Normál tekerés |
3
6.07 km
34:22 05:40 p/km Normál tekerés |
4
6.07 km
34:22 05:40 p/km Normál tekerés |
5
6.07 km
34:22 05:40 p/km Normál tekerés |
6
0 km
51:55 00:00 p/km Normál tekerés |
40. hét
18.21 km
3:53:28 |
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
41. hét
|
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
42. hét
|
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
43. hét
|
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
44. hét
|
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
6 | 18.21 km | 3:53:28 |
6.07 km |
0:51:55 |
| Összesen | 6 | 18.21 km | 3:53:28 |
6.07 km | 0:51:55 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 25.95 km | 5:11:53 |
5.58 km |
1:25:58 |
|
Úszás
|
7 | 40.16 km | 5:28:00 |
18.69 km |
1:31:12 |
|
Bringázás
|
12 | 73.61 km | 8:19:41 |
16.13 km |
1:26:07 |
|
Túra
|
27 | 139.38 km | 51:00:22 |
14.76 km |
5:43:37 |
|
Jóga
|
1 | - | 0:40:08 |
- | 0:40:08 |
|
Erősport
|
6 | 0 kg | 3:47:18 |
0 kg |
1:16:53 |
|
Egyéb
|
39 | - | 32:41:49 |
- | 2:03:26 |
| Összesen | 104 | 333.23 km | 107:09:11 |
18.690 km | 5:43:37 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
