Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bettincs edzésnaplója

Edzésnapló

2024 július

2024 szeptember

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Bringázás 5.49 km 18:57 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 9.56 km 31:46 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 1.49 km 06:16 04:12 p/km Normál tekerés	30 Bringázás 9.02 km 30:05 03:20 p/km Normál tekerés Bringázás 10.69 km 36:20 03:24 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 10.82 km 38:15 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 12.23 km 44:12 03:37 p/km Normál tekerés	1 Bringázás 9.69 km 32:09 03:19 p/km Normál tekerés Bringázás 10.49 km 33:52 03:14 p/km Normál tekerés	2 Bringázás 9.15 km 32:17 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 11.69 km 43:00 03:41 p/km Normál tekerés Bringázás 6.51 km 21:15 03:16 p/km Normál tekerés	3	4 Bringázás 19.77 km 1:08:14 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 8.64 km 26:03 03:01 p/km Normál tekerés Bringázás 10.89 km 39:41 03:39 p/km Normál tekerés	31. hét 15 bringázás 146.13 km 8:22:22
5 Bringázás 9.85 km 37:24 03:48 p/km Normál tekerés Bringázás 1.85 km 06:50 03:42 p/km Normál tekerés Bringázás 1.48 km 06:46 04:34 p/km Normál tekerés	6 Bringázás 8.98 km 30:55 03:27 p/km Normál tekerés Bringázás 13.21 km 49:53 03:47 p/km Normál tekerés	7 Bringázás 10.52 km 37:44 03:35 p/km Normál tekerés	8 Egyéb 02:21 Edzés Bringázás 9.42 km 33:17 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 10.71 km 36:15 03:23 p/km Normál tekerés Bringázás 10.23 km 37:01 03:37 p/km Normál tekerés	9 Bringázás 9.81 km 35:25 03:37 p/km Normál tekerés Bringázás 9.71 km 38:09 03:56 p/km Normál tekerés Bringázás 10.69 km 34:52 03:16 p/km Normál tekerés	10 Bringázás 4.96 km 17:23 03:30 p/km Normál tekerés Bringázás 1.92 km 06:53 03:35 p/km Normál tekerés Bringázás 1.82 km 08:07 04:28 p/km Normál tekerés Túra 0.93 km 12:56 13:54 p/km Séta Bringázás 2.02 km 09:50 04:52 p/km Normál tekerés Bringázás 9.12 km 38:20 04:12 p/km Normál tekerés Bringázás 7.18 km 30:54 04:18 p/km Normál tekerés Bringázás 1.92 km 09:36 05:00 p/km Normál tekerés	11	32. hét 19 bringázás 135.4 km 8:25:34 1 egyéb 0:02:21 1 túra 0.93 km 0:12:56
12 Bringázás 10.11 km 32:47 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 9.55 km 31:58 03:21 p/km Normál tekerés Bringázás 10.73 km 34:46 03:14 p/km Normál tekerés	13 Bringázás 10.71 km 35:56 03:21 p/km Normál tekerés	14 Bringázás 9.45 km 33:28 03:32 p/km Normál tekerés Bringázás 10.73 km 34:55 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 10.36 km 35:31 03:26 p/km Normál tekerés	15 Bringázás 10.11 km 34:43 03:26 p/km Normál tekerés Bringázás 9.58 km 34:36 03:37 p/km Normál tekerés Bringázás 15.26 km 52:39 03:27 p/km Normál tekerés	16 Bringázás 10.03 km 35:21 03:31 p/km Normál tekerés Bringázás 9.79 km 34:15 03:30 p/km Normál tekerés Egyéb 05:34 Edzés	17 Vizisport 19.01 km 3:17:55 10:25 p/km Evezés	18 Túra 2.67 km 35:24 13:16 p/km Séta Vizisport 5.77 km 52:35 09:07 p/km Evezés Vizisport 8.84 km 1:25:42 09:42 p/km Evezés	33. hét 12 bringázás 126.41 km 7:10:55 1 egyéb 0:05:34 3 vizisport 33.62 km 5:36:12 1 túra 2.67 km 0:35:24
19 Vizisport 11.18 km 1:45:16 09:25 p/km Evezés Vizisport 9.09 km 1:15:07 08:16 p/km Evezés	20 Túra 0.26 km 03:46 14:29 p/km Séta Túra 0.42 km 06:51 16:19 p/km Séta Túra 0.69 km 11:34 16:46 p/km Séta	21 Túra 0.51 km 09:37 18:51 p/km Séta Túra 0.48 km 09:34 19:56 p/km Séta	22 Túra 0.94 km 13:32 14:24 p/km Séta	23 Túra 2.27 km 31:10 13:44 p/km Séta Túra 0.98 km 12:59 13:15 p/km Séta Túra 1 km 14:20 14:20 p/km Séta	24	25	34. hét 2 vizisport 20.27 km 3:00:23 9 túra 7.55 km 1:53:23
26 Bringázás 10.37 km 33:43 03:15 p/km Normál tekerés Bringázás 10.63 km 33:56 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 2.54 km 10:37 04:11 p/km Normál tekerés Túra 0.85 km 14:19 16:51 p/km Séta Túra 0.7 km 11:01 15:44 p/km Séta Bringázás 1.21 km 05:37 04:39 p/km Normál tekerés	27 Bringázás 10.06 km 32:23 03:13 p/km Normál tekerés Bringázás 9.98 km 31:11 03:07 p/km Normál tekerés	28 Bringázás 10.1 km 33:05 03:17 p/km Normál tekerés Bringázás 11.06 km 36:37 03:19 p/km Normál tekerés	29 Jóga 25:57 Jógázás Bringázás 10.24 km 34:30 03:22 p/km Normál tekerés Bringázás 10.81 km 36:05 03:20 p/km Normál tekerés	30 Jóga 27:01 Jógázás Bringázás 10.1 km 32:21 03:12 p/km Normál tekerés Bringázás 10.77 km 37:39 03:30 p/km Normál tekerés Túra 0.21 km 03:41 17:32 p/km Séta Bringázás 2.17 km 10:47 04:58 p/km Normál tekerés	31 Bringázás 1.34 km 06:16 04:41 p/km Normál tekerés Bringázás 4.56 km 23:04 05:04 p/km Normál tekerés	1 Túra 1.05 km 18:43 17:50 p/km Séta Bringázás 1.05 km 06:12 05:54 p/km Normál tekerés	35. hét 16 bringázás 116.99 km 6:44:03 4 túra 2.81 km 0:47:44 2 jóga 0:52:58

Augusztus összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	54	464.58 km	27:10:51	19.77 km	1:08:14
Túra	14	12.91 km	3:10:44	2.67 km	0:35:24
Jóga	2	-	0:52:58	-	0:27:01
Vizisport	5	53.89 km	8:36:35	19.01 km	3:17:55
Egyéb	2	-	0:07:55	-	0:05:34
Összesen	77	531.38 km	39:59:03	19.77 km	3:17:55

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	19.41 km	2:48:04	4.03 km	0:30:59
Bringázás	333	3883.78 km	238:44:02	207.43 km	12:25:48
Túra	70	147.99 km	36:02:22	47.05 km	10:56:46
Jóga	13	-	7:02:59	-	1:14:42
Vizisport	5	53.89 km	8:36:35	19.01 km	3:17:55
Egyéb	31	-	23:25:07	-	1:21:35
Összesen	459	4187.9 km	316:39:09	207.430 km	12:25:48

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés