Edzéseim - 2024 - Edzésonline

bmnet edzésnaplója

Edzésnapló

2024 augusztus

2024 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 16.51 km 1:22:38 05:00 p/km Normál futás	28	29 Futás 17.01 km 1:23:59 04:56 p/km Normál futás	30	31	1 Futás 32.01 km 2:47:20 05:14 p/km Normál futás	35. hét 3 futás 65.53 km 5:33:57
2	3 Futás 16.31 km 1:20:29 04:56 p/km Normál futás	4	5 Futás 18.09 km 1:31:04 05:02 p/km Normál futás	6	7	8 Futás 21.23 km 1:39:42 04:42 p/km Normál futás Futás 10.01 km 50:53 05:05 p/km Normál futás	36. hét 4 futás 65.64 km 5:22:08
9	10 Futás 15.02 km 1:15:01 05:00 p/km Normál futás	11	12	13	14 Bringázás 10.56 km 54:29 05:10 p/km Normál tekerés	15 Futás 22.62 km 1:52:11 04:58 p/km Normál futás	37. hét 2 futás 37.64 km 3:07:12 1 bringázás 10.56 km 0:54:29
16	17 Futás 16.5 km 1:20:55 04:54 p/km Normál futás	18	19 Futás 17.52 km 1:26:20 04:56 p/km Normál futás	20	21 Túra 2.78 km 47:18 17:01 p/km Séta Futás 17.01 km 1:21:43 04:48 p/km Normál futás	22 Bringázás 15.43 km 1:19:01 05:07 p/km Normál tekerés Futás 23.01 km 2:02:14 05:19 p/km Normál futás	38. hét 4 futás 74.04 km 6:11:12 1 túra 2.78 km 0:47:18 1 bringázás 15.43 km 1:19:01
23	24 Futás 17.01 km 1:25:11 05:00 p/km Normál futás	25	26 Futás 16.51 km 1:21:52 04:58 p/km Normál futás	27	28 Futás 16.18 km 1:17:07 04:46 p/km Normál futás	29 Futás 22.02 km 1:50:04 05:00 p/km Normál futás	39. hét 4 futás 71.72 km 5:54:14
30	1 Futás 16.45 km 1:20:02 04:52 p/km Normál futás	2	3	4	5	6	40. hét 1 futás 16.45 km 1:20:02

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	281.05 km	23:22:06	32.01 km	2:47:20
Bringázás	2	25.99 km	2:13:30	15.43 km	1:19:01
Túra	1	2.78 km	0:47:18	2.78 km	0:47:18
Összesen	18	309.82 km	26:22:54	32.01 km	2:47:20

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	119	1803.97 km	156:58:40	32.01 km	2:47:20
Úszás	2	1.52 km	1:00:20	1.02 km	0:39:23
Bringázás	11	163.31 km	14:23:05	30.4 km	3:10:26
Túra	6	39.57 km	10:34:49	16.24 km	4:12:56
Összesen	138	2008.37 km	182:56:54	32.010 km	4:12:56

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés