Edzésnapló

25
26
27
28
16.7 km
1:38:12
05:53 p/km
29
30
1
48. hét
1 futás
16.7 km
1:38:12
2
3
4
5
6
7
8
15.5 km
1:24:44
05:28 p/km
49. hét
1 futás
15.5 km
1:24:44
9
10
11
12
13
20.8 km
2:01:10
05:50 p/km
14
15
50. hét
1 futás
20.8 km
2:01:10
16
17
18
19
20
21
22
51. hét
23
24
25
26
27
5.2 km
38:14
07:21 p/km
28
29
52. hét
1 futás
5.2 km
0:38:14
30
31
18.2 km
1:58:52
06:32 p/km
1
2
3
4
5
1. hét
1 futás
18.2 km
1:58:52

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 59.7 km

6:03:00

20.8 km

2:01:10

Összesen 4 59.7 km

6:03:00

20.8 km

2:01:10

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
97 2027.3 km

196:48:01

42.2 km

4:20:00

Összesen 97 2027.3 km

196:48:01

42.200 km

4:20:00