galagyuri edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
31. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
32. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
33. hét
|
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
34. hét
|
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
35. hét
|
Augusztus összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
126 | 1323.52 km | 103:01:37 |
21.18 km |
1:29:23 |
|
Úszás
|
1 | 0.15 km | 0:01:36 |
0.15 km |
0:01:36 |
|
Bringázás
|
34 | 1704.57 km | 60:46:15 |
102.56 km |
4:08:53 |
|
Téli sport
|
1 | 4.36 km | 0:14:42 |
4.36 km |
0:14:42 |
|
Egyéb
|
1 | - | 3:01:20 |
- | 3:01:20 |
| Összesen | 163 | 3117.82 km | 167:05:30 |
102.560 km | 4:08:53 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
