Edzéseim - 2024 - Edzésonline

gyurupeti edzésnaplója

Edzésnapló

2024 május

2024 július

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27 Túra 16.04 km 4:23:10 16:24 p/km Hegyi túra	28	29	30	31	1 Futás 10.1 km 57:14 05:40 p/km Normál futás	2 Futás 8.33 km 46:00 05:31 p/km Normál futás	22. hét 1 túra 16.04 km 4:23:10 2 futás 18.43 km 1:43:14
3 Egyéb 23:09 Edzés	4 Futás 10.11 km 55:41 05:30 p/km Normál futás Túra 1.9 km 46:59 24:44 p/km Séta	5 Futás 10.15 km 55:05 05:26 p/km Normál futás	6 Bringázás 11.29 km 28:37 02:32 p/km Normál tekerés	7	8 Túra 0.7 km 13:54 19:51 p/km Séta	9 Bringázás 69.3 km 3:07:30 02:42 p/km Normál tekerés	23. hét 1 egyéb 0:23:09 2 futás 20.26 km 1:50:46 2 túra 2.6 km 1:00:53 2 bringázás 80.59 km 3:36:07
10	11	12	13 Túra 2.8 km 59:37 21:18 p/km Séta	14	15	16	24. hét 1 túra 2.8 km 0:59:37
17	18 Futás 8.33 km 47:04 05:39 p/km Normál futás	19	20 Futás 10.11 km 56:14 05:34 p/km Normál futás Futás 1.45 km 13:27 09:17 p/km Normál futás	21	22	23	25. hét 3 futás 19.89 km 1:56:45
24 Futás 2.24 km 27:58 12:29 p/km Normál futás	25	26	27	28 Túra 0.63 km 10:37 16:51 p/km Hegyi túra	29	30	26. hét 1 futás 2.24 km 0:27:58 1 túra 0.63 km 0:10:37

Június összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	8	60.82 km	5:58:43	10.15 km	0:57:14
Bringázás	2	80.59 km	3:36:07	69.3 km	3:07:30
Túra	4	6.03 km	2:11:07	2.8 km	0:59:37
Egyéb	1	-	0:23:09	-	0:23:09
Összesen	15	147.44 km	12:09:06	69.3 km	3:07:30

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	29	281.4 km	27:30:46	21.1 km	2:04:28
Bringázás	15	963.26 km	47:07:06	209.57 km	9:57:53
Túra	50	402.62 km	89:50:21	31.29 km	6:52:03
Erősport	1	0 kg	0:56:58	0 kg	0:56:58
Vizisport	1	0.71 km	0:15:21	0.71 km	0:15:21
Egyéb	1	-	0:23:09	-	0:23:09
Összesen	97	1658.07 km	166:03:41	209.570 km	9:57:53

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés