Edzésnapló

29
30
1
2
3
4
5
48. hét
6
7
8
9
10
11
12
49. hét
13
14
15
16
17
18
19
50. hét
20
21
22
23
24
25
26
51. hét
27
28
29
30
31
1
3.35 km
40:10
11:59 p/km
3.33 km
39:24
11:50 p/km
2
8 km
19:51
02:29 p/km
52. hét
2 túra
6.68 km
1:19:34
1 bringázás
8 km
0:19:51

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
55 283.39 km

30:54:20

7.78 km

0:50:44

Bringázás
56 697.79 km

42:41:11

40 km

2:08:32

Túra
13 87.89 km

19:18:50

29.89 km

6:25:50

Egyéb
7 -

2:33:29

-

1:00:00

Összesen 131 1069.08 km

95:27:50

40.000 km

6:25:50