levix edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
30
6.01 km
44:35 07:25 p/km Normál futás |
1
|
2
7.01 km
42:12 06:01 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
|
6
15.01 km
1:24:22 05:37 p/km Normál futás |
40. hét
28.03 km
2:51:09 |
|
7
|
8
|
9
12.01 km
1:01:39 05:08 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
|
13
21.01 km
1:47:46 05:08 p/km Normál futás |
41. hét
33.02 km
2:49:25 |
|
14
|
15
8.01 km
42:49 05:21 p/km Normál futás |
16
6 km
34:14 05:42 p/km Normál futás |
17
15.01 km
1:18:39 05:14 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
25.01 km
2:14:04 05:22 p/km Normál futás |
42. hét
54.03 km
4:49:46 |
|
21
|
22
6.01 km
33:13 05:32 p/km Normál futás |
23
|
24
8.02 km
39:35 04:56 p/km Normál futás |
25
|
26
12.01 km
57:40 04:48 p/km Normál futás |
27
14 km
1:21:48 05:51 p/km Normál futás |
43. hét
40.04 km
3:32:16 |
|
28
|
29
10.01 km
50:47 05:04 p/km Normál futás |
30
|
31
10.01 km
57:31 05:45 p/km Normál futás |
1
10.01 km
50:17 05:01 p/km Normál futás |
2
|
3
20 km
1:40:03 05:00 p/km Normál futás |
44. hét
50.03 km
4:18:38 |
Október összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 169.13 km | 15:06:19 |
25.01 km |
2:14:04 |
| Összesen | 14 | 169.13 km | 15:06:19 |
25.01 km | 2:14:04 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
140 | 1622.72 km | 144:42:09 |
30.01 km |
2:40:09 |
|
Úszás
|
2 | 1.5 km | 0:34:31 |
1 km |
0:19:45 |
|
Túra
|
7 | 37.13 km | 7:45:49 |
6.68 km |
1:50:31 |
| Összesen | 149 | 1661.35 km | 153:02:29 |
30.010 km | 2:40:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
