HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
1
|
2
13.35 km
1:18:38 05:53 p/km Normál futás |
3
13.12 km
1:16:24 05:49 p/km Normál futás |
4
|
5
13.15 km
1:17:30 05:54 p/km Normál futás |
6
15.01 km
1:28:05 05:52 p/km Normál futás |
7
15.13 km
1:28:49 05:52 p/km Normál futás |
31. hét
69.76 km
6:49:26 |
8
13.13 km
1:18:25 05:58 p/km Normál futás |
9
|
10
|
11
13.09 km
1:19:14 06:03 p/km Normál futás |
12
|
13
30.98 km
4:20:38 08:25 p/km Normál futás |
14
10.01 km
1:05:34 06:33 p/km Normál futás |
32. hét
67.21 km
8:03:51 |
15
|
16
|
17
13.06 km
1:18:26 06:00 p/km Normál futás |
18
13.02 km
1:16:42 05:53 p/km Normál futás |
19
|
20
22.03 km
2:18:02 06:16 p/km Normál futás |
21
13.09 km
1:18:48 06:01 p/km Normál futás |
33. hét
61.2 km
6:11:58 |
22
|
23
13.15 km
1:18:00 05:56 p/km Normál futás |
24
13.11 km
1:17:57 05:57 p/km Normál futás |
25
|
26
13.18 km
1:16:16 05:47 p/km Normál futás |
27
|
28
|
34. hét
39.44 km
3:52:13 |
29
|
30
13.06 km
1:18:00 05:58 p/km Normál futás |
31
13.1 km
1:16:56 05:52 p/km Normál futás |
1
|
2
13.14 km
1:17:51 05:55 p/km Normál futás |
3
13.1 km
1:17:12 05:54 p/km Normál futás |
4
22.13 km
2:11:33 05:57 p/km Normál futás |
35. hét
74.53 km
7:21:32 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
18 | 263.77 km | 27:32:24 |
30.98 km |
4:20:38 |
Összesen | 18 | 263.77 km | 27:32:24 |
30.98 km | 4:20:38 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
251 | 3342.44 km | 339:00:47 |
53.02 km |
7:45:28 |
Úszás
|
1 | 0 km | 0:00:00 |
0 km |
0:00:00 |
Bringázás
|
3 | 13.23 km | 1:24:51 |
7.79 km |
0:50:27 |
Túra
|
9 | 23.54 km | 7:53:08 |
4.09 km |
1:24:56 |
Összesen | 264 | 3379.21 km | 348:18:46 |
53.020 km | 7:45:28 |