Edzéseim - 2024 - Edzésonline

sepi edzésnaplója

Edzésnapló

2024 szeptember

2024 november

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1	2	3	4	5	6 Túra 8.5 km 1:35:43 11:16 p/km Hegyi túra	40. hét 1 túra 8.5 km 1:35:43
7 Túra 3.81 km 44:57 11:48 p/km Hegyi túra	8 Túra 4.86 km 52:53 10:53 p/km Hegyi túra	9 Túra 5.38 km 1:06:47 12:25 p/km Hegyi túra	10 Túra 4.31 km 48:25 11:14 p/km Hegyi túra	11 Túra 4.51 km 51:51 11:30 p/km Hegyi túra	12	13 Túra 4.61 km 1:00:07 13:02 p/km Hegyi túra	41. hét 6 túra 27.48 km 5:25:00
14 Túra 5.37 km 56:41 10:33 p/km Hegyi túra	15 Túra 4.7 km 51:46 11:01 p/km Hegyi túra	16 Túra 5.71 km 1:05:26 11:28 p/km Hegyi túra	17 Túra 4.65 km 50:12 10:48 p/km Hegyi túra	18 Túra 5.87 km 1:03:37 10:50 p/km Hegyi túra	19 Túra 6.78 km 1:24:37 12:29 p/km Hegyi túra	20 Túra 7.47 km 1:20:39 10:48 p/km Hegyi túra	42. hét 7 túra 40.55 km 7:32:58
21 Túra 2.33 km 25:56 11:08 p/km Hegyi túra	22 Túra 4.73 km 53:43 11:21 p/km Hegyi túra	23	24	25	26 Túra 6.11 km 1:18:22 12:50 p/km Hegyi túra	27 Bringázás 17.08 km 1:07:53 03:58 p/km Normál tekerés Bringázás 7.85 km 31:28 04:01 p/km Normál tekerés	43. hét 3 túra 13.17 km 2:38:01 2 bringázás 24.93 km 1:39:21
28	29 Túra 5.18 km 59:59 11:35 p/km Hegyi túra	30	31 Túra 5.33 km 58:17 10:56 p/km Hegyi túra	1 Túra 7.16 km 1:36:09 13:26 p/km Hegyi túra	2 Túra 4.74 km 55:34 11:43 p/km Hegyi túra	3	44. hét 4 túra 22.41 km 4:29:59

Október összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Bringázás	2	24.93 km	1:39:21	17.08 km	1:07:53
Túra	19	100.21 km	19:09:58	8.5 km	1:35:43
Összesen	21	125.14 km	20:49:19	17.08 km	1:35:43

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	11	53.64 km	9:06:32	6.51 km	1:06:33
Bringázás	8	198.6 km	11:52:28	41.84 km	2:28:06
Túra	46	247.34 km	49:23:27	15.53 km	3:58:33
Összesen	65	499.58 km	70:22:27	41.840 km	3:58:33

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés