vemonati edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
|
28
6.59 km
44:31 06:45 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
10.25 km
1:11:49 07:00 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
16.84 km
1:56:20 |
|
2
|
3
|
4
10.42 km
1:11:44 06:53 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
|
8
21.49 km
2:27:31 06:52 p/km Normál futás |
36. hét
31.91 km
3:39:15 |
|
9
|
10
|
11
11.45 km
1:15:05 06:33 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
10.23 km
1:04:31 06:18 p/km Normál futás |
37. hét
21.68 km
2:19:36 |
|
16
|
17
|
18
10.45 km
1:08:42 06:34 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
22.92 km
2:34:06 06:43 p/km Normál futás |
22
|
38. hét
33.37 km
3:42:48 |
|
23
|
24
12.43 km
1:22:58 06:40 p/km Normál futás |
25
|
26
|
27
22.66 km
2:40:11 07:04 p/km Normál futás |
28
|
29
|
39. hét
35.09 km
4:03:09 |
|
30
|
1
6.23 km
42:06 06:45 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
|
5
|
6
14.32 km
1:36:32 06:44 p/km Normál futás |
40. hét
20.55 km
2:18:38 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
8 | 122.05 km | 13:44:48 |
22.92 km |
2:40:11 |
| Összesen | 8 | 122.05 km | 13:44:48 |
22.92 km | 2:40:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
77 | 748.43 km | 82:58:06 |
22.92 km |
2:40:11 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:45:25 |
- | 0:45:25 |
| Összesen | 78 | 748.43 km | 83:43:31 |
22.920 km | 2:40:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
