Edzésnapló

30
31
1
5.82 km
28:17
04:52 p/km
2
6.65 km
29:38
04:27 p/km
3
4
5
1. hét
4 futás
25.93 km
1:59:14
6
7
8
9
10
11
12
2. hét
13
14
15
16
17
18
19
3. hét
20
21
22
23
24
25
26
4. hét
27
28
29
30
31
1
2
5. hét

Január összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 12.47 km

0:57:55

6.65 km

0:29:38

Összesen 2 12.47 km

0:57:55

6.65 km

0:29:38

2025. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
2 12.47 km

0:57:55

6.65 km

0:29:38

Összesen 2 12.47 km

0:57:55

6.650 km

0:29:38