Edzésleírás
Kétszer ennyi volt a terv, de féltáv előtt elkezdett zuhogni az eső, így rövídítettem. Azóta is furdal a lélek:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:55:56 | 10.5 | 05:20 | 11.26 | 0 | 0 | 145 | 138 |
PecsiPeter 4213 napja
Legalább nem fáztál meg IP! :)