Edzésleírás
Az első fele Mátéval, a 2. fele Ancsival. Fáradt voltam, mint a dög a hétvégi mocorgástól. Jobb lett volna a pihi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:37:48 | 16.2 | 06:02 | 9.94 | 0 | 0 | 0 | 0 |
miért nem iktatsz be hétfőre egy technikázós úszást vagy csak egy pihenőnapot?amúgy szuper voltál!
Jó pihenést! :)
mata 3711 napja
Köszi. Misk: technikázós úszás ? attól fekszek meg a legjobban :)