mata 2.8 km Úszás 2014-04-03-n 17:00-kor

mata Úszás

2014.04.03 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

2.8 km

Tempó

32:09 p/km (1.87 km/h)

Edzésleírás

Kezdéskor egy pálya volt szabad, azon is voltunk nyolcan. Aki bírta a fejbecsapkodásomat az maradt, aki nem kiszállt :)

2*500 m gyors, 500 m gyors bójával, 800 m gyors, 500 m gyors bójával.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	2.8	32:09	1.87	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mata 3681 napja

Amúgy nem vágtam ám senkit fejbe:) 3 km/alkalom körül szetnék úszni a hónapban.

misk66 3681 napja

jól tetted,hogy nem kimélted őket:-)látom növekedik a táv.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.