manka 24.91 km Bringázás 2009-06-29-n 17:09-kor

manka bringázás

2009.06.29 Hétfő, 17:09:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:54

Távolság

24.91 km

Tempó

03:22 p/km (17.81 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

Kótaj patakparton-Sóstóhegyre vissza terepen-Sóstói erdő.Helyenként derékig érő fűben,nem lehetett az utat sem látni, a pulzusom ott felszaladt,de nyomtam neki.Élveztem nagyon, jól ment, izomláz pici még volt .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:54	24.91	03:22	17.81	0	0	0	176	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar Rs200sd

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.