Edzésleírás
Erdőbe ki a korányin a sínig végig és vissza.A visszaúton megtoltam kicsit fokozóba.Megfagyott a hajam:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:36 | 10.3 | 06:40 | 9.01 | 0 | 0 | 176 | 151 |