jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:59:39Távolság
14.397 km Szint: 145 mTempó
04:09 p/km (14.48 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
78
Maximum
153
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 145 m
Átlagos pulzus: 133 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:00 | 1 | 03:00 | 20.00 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 1 | 03:40 | 16.36 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:57 | 1.01 | 03:55 | 15.34 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:38 | 1 | 03:38 | 16.51 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:45 | 0.99 | 03:47 | 15.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:30 | 1 | 03:30 | 17.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:11 | 1 | 04:11 | 14.34 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:24 | 0.99 | 04:27 | 13.50 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:00 | 1 | 04:00 | 15.00 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:09 | 1 | 04:09 | 14.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:33 | 0.4 | 03:53 | 15.48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
