jplavecz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:53:21Távolság
14.87 km Szint: 2 mTempó
11:39 p/km (5.15 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 2 m
Átlagos lépésszám: 14
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:54 | 1 | 12:54 | 4.65 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:55 | 1 | 11:55 | 5.03 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:38 | 1.01 | 11:31 | 5.21 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:46 | 0.99 | 10:53 | 5.52 | 12 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:28 | 1 | 10:28 | 5.73 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:31 | 1 | 10:31 | 5.71 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:48 | 1 | 12:48 | 4.69 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:00 | 1 | 13:00 | 4.62 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:22 | 1 | 11:22 | 5.28 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:41 | 1 | 10:41 | 5.62 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:14 | 1 | 13:14 | 4.53 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 1.01 | 11:37 | 5.16 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:44 | 0.99 | 11:51 | 5.06 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:21 | 1 | 11:21 | 5.29 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:15 | 0.87 | 10:38 | 5.64 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
