manka 36.27 km Bringázás 2011-09-30-n 08:37-kor

manka bringázás

2011.09.30 Péntek, 08:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:50

Távolság

36.27 km

Tempó

02:12 p/km (27.26 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

Ibrány tábláig, odafele szembeszél, vissza hátszél :) Benne: 6*10-12 mp erőintervall.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:19:50	36.27	02:12	27.26	0	0	0	175	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

torolt_885 4629 napja

De jó sokat tudtál menni.Egészségedre :)

Felszerelések

Polar Rs200sd

Merida Juliet Road 904

Shimano SH 122

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.