Edzésleírás
Oxigén kupa 4. forduló. Ancsit kísértem végig. A feladat az 50 perc alá kerülés volt, de nem sikerült. Nem rajtam múlt:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:09 | 9.6 | 05:26 | 11.05 | 0 | 0 | 169 | 150 |