mata 10.5 km Futás 2012-02-28-n 18:20-kor

mata futás

2012.02.28 Kedd, 18:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:28

Távolság

10.5 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Bringa után gyors átöltözés, majd irány a futópálya. Esett az a rohadt hó megint. A futás jól ment:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:59:28	10.5	05:40	10.59	0	0	147	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

mata 4443 napja

Köszi Petik :) LC, Te már egész hegyet összehordtál, én csak az edzéseid töredékét végzem.

PecsiPeter 4444 napja

Sanyi rakosgatja szépen a téglákat a falba...

shepherd66 4444 napja

Egészségedre:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.