mata 2.5 km Úszás 2012-03-21-n 05:40-kor

mata Úszás

2012.03.21 Szerda, 05:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:00

Távolság

2.5 km

Tempó

30:48 p/km (1.95 km/h)

Edzésleírás

Debreceni Sportuszodában. 200 m bemelegítés, 500 m gyors bójával, 1500 m gyors, 300 m gyors bójával. Nehezen indult. Az 1500 m-en már voltak jóleső hosszak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:17:00	2.5	30:48	1.95	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

PecsiPeter 4422 napja

mata 4422 napja

Sajnos Keleti-főcsatorna más irányba folyik:)

laciii79 4422 napja

Azt hittem, ma úszva mentél melóba... :-) De akkor nem, jól van! :-)

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.