mata 15.3 km Futás 2012-03-29-n 16:30-kor

mata futás

2012.03.29 Csütörtök, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:07

Távolság

15.3 km

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

137

Maximum

146

Edzésleírás

A szél egyre erősödött, bringán gaykorlatilag már álltam volna. Itt is visszafelé kaptam a szembeszelet, de a városba visszaérve elviselhető volt. Egész jól esett, tudtam volna még futni.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:07	15.3	05:34	10.79	0	137	146	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

HarcsaBarna 4414 napja

jó kis sportnapod lett!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.