mata futás

2012.05.05 Szombat, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:06

Távolság

11.3 km

Tempó

06:18 p/km (9.54 km/h)

Edzésleírás

Ancsit kísértem el a bringa utáni futására.Még határozottan érzem a tegnapi kerózást a lábamban, a táv is és a tempó is elég volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:11:06 11.3 06:18 9.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!