mata Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
2.5 kmTempó
30:00 p/km (2.00 km/h)Edzésleírás
500 gyors, 500 gyors bójával, 500 gyors, 500 gyors bójával, 500 gyors. Jól esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 2.5 | 30:00 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
shepherd66 4342 napja
láttam hogy tologatod, de nem jöttél a dagonyába. nyúlj hosszabban előre, még mindig a fejed előtt csapkodod a vizet.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mata 4342 napja
Voltam kint dagonyázni úszás után, de nem láttalak. Sajnos nem látom magamat kívülről, ezért bármilyen tanács jól jön, köszönöm.