mata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:43:00Távolság
17.5 kmTempó
05:53 p/km (10.19 km/h)Edzésleírás
Ma is felengedett a főd faggya, de kicsit jobban esett a tegnapinál.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:43:00 | 17.5 | 05:53 | 10.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
tomcsi 4331 napja
majd figyelek...hátulról :-))
misk66 4331 napja
Köszi az információt.Más is kibírta,mi is kifogjuk!!Nagyváradon kb 1300 volt egy kör az tökéletes volt,frissitettem és jól ment a kör.ha Atádon lesz 1900 körűl még vmi víz akkor nem lesz baj,ha meg nem,viszünk magunkkal.De csak nem lesz ilyen rekord meleg!vagy visszasírjuk,mert szakadni fog az eső??
mata 4331 napja
Átlagoljunk és egyezzünk ki 4.00-4.15-ben:)
shepherd66 4331 napja
3:30az a reális, de mindenképpen 3:45 -ön belül:)
mata 4331 napja
tomcsi, majd csak figyelj II. :)
tomcsi 4332 napja
futásnál 4:30 - 5 óra reális célkitűzés...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mata 4331 napja
Majd meglátjuk, hogy ki figyel kit :)