Edzésnapló

29
14 km
1:23:00
05:56 p/km
30
1
4 km
26:00
06:30 p/km
2
5.3 km
33:33
06:20 p/km
3
6 km
40:47
06:48 p/km
4
5
8.4 km
53:20
06:21 p/km
18. hét
5 futás
37.7 km
3:56:40
6
11.8 km
1:15:15
06:23 p/km
7
8
8.2 km
47:46
05:50 p/km
9
10
7 km
49:52
07:07 p/km
11
5.6 km
36:51
06:35 p/km
12
7.8 km
52:36
06:45 p/km
19. hét
5 futás
40.4 km
4:22:20
13
14
15
16
17
18
9 km
59:00
06:33 p/km
19
8.7 km
55:21
06:22 p/km
20. hét
2 futás
17.7 km
1:54:21
20
10.2 km
1:12:56
07:09 p/km
21
22
23
24
25
26
21. hét
1 futás
10.2 km
1:12:56
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
12 92 km

10:03:17

11.8 km

1:15:15

Összesen 12 92 km

10:03:17

11.8 km

1:15:15

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
79 799.9 km

85:22:36

53.2 km

6:08:29

Összesen 79 799.9 km

85:22:36

53.200 km

6:08:29