Edzésnapló

29
30
1
8.62 km
1:57:39
13:39 p/km
2
3
4
10.16 km
2:01:08
11:55 p/km
5
18. hét
2 túra
18.78 km
3:58:47
6
7
8
5.15 km
1:04:47
12:35 p/km
9
10
11
12
19. hét
1 túra
5.15 km
1:04:47
13
14
15
16
17
18
19
20. hét
20
21
22
23
24
25
26
21. hét
27
28
29
30
31
1
2
22. hét

Május összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Túra
3 23.93 km

5:03:34

10.16 km

2:01:08

Összesen 3 23.93 km

5:03:34

10.16 km

2:01:08

2024. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 5.1 km

0:20:51

2.55 km

0:18:16

Túra
8 43.95 km

11:06:30

10.16 km

2:01:08

Egyéb
9 -

4:41:13

-

1:01:59

Összesen 21 52.25 km

16:08:34

10.160 km

2:01:08