Csilluka edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
6.04 km
39:37 06:34 p/km Laza futás |
30
|
1
7.41 km
45:07 06:05 p/km Futógépes futás |
2
9.13 km
55:05 06:02 p/km Futógépes futás |
3
|
4
|
5
|
18. hét
22.58 km
2:19:49 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
2 | 16.54 km | 1:40:12 |
9.13 km |
0:55:05 |
| Összesen | 2 | 16.54 km | 1:40:12 |
9.13 km | 0:55:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
93 | 805.5 km | 84:17:01 |
19.35 km |
2:06:05 |
| Összesen | 93 | 805.5 km | 84:17:01 |
19.350 km | 2:06:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
