Falco edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
50:42 Edzés |
28
46:31 Edzés |
29
49:04 Edzés |
30
47:34 Edzés |
31
40:23 Edzés |
1
36.81 km
1:30:43 02:28 p/km Normál tekerés |
2
1:54:59 Edzés
2.65 km
46:09 17:25 p/km Séta |
22. hét
47.81 km
5:49:13
36.81 km
1:30:43
2.65 km
0:46:09 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
1 | 36.81 km | 1:30:43 |
36.81 km |
1:30:43 |
|
Túra
|
1 | 2.65 km | 0:46:09 |
2.65 km |
0:46:09 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:54:59 |
- | 1:54:59 |
| Összesen | 3 | 59.16 km | 4:11:51 |
36.81 km | 1:54:59 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
3 | 51.87 km | 2:47:33 |
45.12 km |
1:52:27 |
|
Bringázás
|
60 | 1423.18 km | 70:25:28 |
100.57 km |
5:30:31 |
|
Túra
|
110 | 339.99 km | 77:44:41 |
8.3 km |
2:04:01 |
|
Erősport
|
7 | 3060 kg | 5:48:53 |
650 kg |
0:52:46 |
|
Egyéb
|
121 | - | 102:48:29 |
- | 2:05:24 |
| Összesen | 301 | 2133.65 km
3060 kg |
259:35:04 |
100.570 km
650.0 kg |
5:30:31 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
