Mojzi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
1
10.57 km
1:00:13 05:42 p/km Normál futás |
2
|
3
|
4
37.6 km
7:40:22 12:15 p/km Hegyi túra |
5
|
18. hét
10.57 km
1:00:13
37.6 km
7:40:22 |
|
6
|
7
08:45 Edzés |
8
|
9
5.15 km
28:50 05:36 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
11.2 km
1:02:43 05:36 p/km Normál futás |
19. hét
0.58 km
0:08:45
16.35 km
1:31:33 |
|
13
|
14
30:38 Edzés |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
7.44 km
43:09 05:48 p/km Normál futás |
20. hét
0:30:38
7.44 km
0:43:09 |
|
20
4.4 km
22:28 05:06 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
4.4 km
0:22:28 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 38.76 km | 3:37:23 |
11.2 km |
1:02:43 |
|
Túra
|
1 | 37.6 km | 7:40:22 |
37.6 km |
7:40:22 |
|
Egyéb
|
2 | - | 0:39:23 |
- | 0:30:38 |
| Összesen | 8 | 76.94 km | 11:57:08 |
37.6 km | 7:40:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
39 | 276.33 km | 26:10:03 |
15.01 km |
1:38:41 |
|
Bringázás
|
2 | 12.78 km | 0:50:35 |
6.39 km |
0:30:31 |
|
Túra
|
6 | 63.85 km | 14:11:01 |
37.6 km |
7:40:22 |
|
Egyéb
|
14 | - | 13:38:16 |
- | 1:35:29 |
| Összesen | 61 | 356.98 km | 54:49:55 |
37.600 km | 7:40:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
