Edzéseim - 2018 - Edzésonline

NCsilla13 edzésnaplója

Edzésnapló

2018 november

2019 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 10.29 km 56:41 05:31 p/km Normál futás	29 Futás 4.95 km 28:06 05:41 p/km Normál futás Futás 4.75 km 25:05 05:17 p/km Normál futás	30	1 Futás 12.29 km 1:08:05 05:32 p/km Normál futás	2 Futás 4 km 14:45 03:41 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 36.28 km 3:12:42
3 Futás 9.98 km 56:07 05:37 p/km Normál futás	4	5 Futás 10.04 km 57:23 05:43 p/km Normál futás	6	7	8	9 Futás 12.83 km 1:13:07 05:42 p/km Normál futás	49. hét 3 futás 32.85 km 3:06:37
10	11 Futás 9.7 km 55:21 05:42 p/km Normál futás	12	13	14	15 Futás 6.18 km 34:54 05:39 p/km Normál futás	16 Futás 12.47 km 1:14:41 05:59 p/km Normál futás	50. hét 3 futás 28.35 km 2:44:56
17	18	19	20 Futás 12.04 km 1:07:55 05:38 p/km Normál futás	21 Futás 11.45 km 1:06:36 05:49 p/km Normál futás	22	23 Futás 16.04 km 1:25:06 05:18 p/km Normál futás	51. hét 3 futás 39.53 km 3:39:37
24	25 Futás 12.03 km 1:06:02 05:29 p/km Normál futás	26 Futás 10.09 km 54:18 05:23 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.58 km 56:03 05:18 p/km Normál futás	29 Futás 12.03 km 1:05:08 05:25 p/km Normál futás	30	52. hét 4 futás 44.73 km 4:01:31
31	1 Futás 10.5 km 59:27 05:40 p/km Normál futás	2	3	4	5 Futás 15.5 km 1:26:21 05:34 p/km Hosszú futás	6 Futás 15.13 km 1:28:50 05:52 p/km Hosszú futás	1. hét 3 futás 41.13 km 3:54:38

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	15	161.75 km	14:55:31	16.04 km	1:25:06
Összesen	15	161.75 km	14:55:31	16.04 km	1:25:06

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	209	2213.62 km	203:18:31	33.06 km	3:00:28
Összesen	209	2213.62 km	203:18:31	33.060 km	3:00:28

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés