Edzésnapló

25
26
8.4 km
44:26
05:17 p/km
27
5 km
28:47
05:45 p/km
28
7 km
35:28
05:04 p/km
1
10.1 km
52:11
05:10 p/km
2
8.2 km
42:02
05:08 p/km
3
7 km
37:13
05:19 p/km
9. hét
6 futás
45.7 km
4:00:07
4
8.5 km
45:04
05:18 p/km
5
8.6 km
46:26
05:24 p/km
6
6.8 km
36:06
05:19 p/km
7
8
8.2 km
45:38
05:34 p/km
9
9.4 km
52:09
05:33 p/km
10
8 km
40:10
05:01 p/km
10. hét
6 futás
49.5 km
4:25:33
11
8.4 km
44:51
05:20 p/km
12
8.3 km
43:12
05:12 p/km
13
8.6 km
48:23
05:38 p/km
14
10 km
53:14
05:19 p/km
15
10.1 km
55:35
05:30 p/km
16
8.2 km
44:46
05:28 p/km
17
11. hét
6 futás
53.6 km
4:50:01
18
9.9 km
52:18
05:17 p/km
19
10.2 km
56:49
05:34 p/km
20
7 km
35:20
05:03 p/km
21
8.2 km
43:21
05:17 p/km
22
15 km
1:37:22
06:29 p/km
23
8.1 km
42:53
05:18 p/km
24
9.9 km
52:24
05:18 p/km
12. hét
7 futás
68.3 km
6:20:27
25
9.8 km
49:35
05:04 p/km
26
5 km
29:26
05:53 p/km
27
28
11 km
57:28
05:13 p/km
29
8.1 km
41:39
05:09 p/km
30
8.6 km
46:30
05:24 p/km
31
21.1 km
2:00:34
05:43 p/km
13. hét
6 futás
63.6 km
5:45:12

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
28 260.3 km

23:32:39

21.1 km

2:00:34

Összesen 28 260.3 km

23:32:39

21.1 km

2:00:34

2019. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
324 2638.32 km

243:51:32

42.3 km

4:05:40

Összesen 324 2638.32 km

243:51:32

42.300 km

4:05:40