Szilva19 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
45:01 Edzés
6.56 km
1:12:05 10:59 p/km Séta |
30
|
1
6.84 km
1:20:05 11:42 p/km Séta |
2
55:43 Edzés |
3
|
4
|
5
|
18. hét
6.09 km
1:40:44
13.4 km
2:32:10 |
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
19. hét
|
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Túra
|
1 | 6.84 km | 1:20:05 |
6.84 km |
1:20:05 |
|
Egyéb
|
1 | - | 0:55:43 |
- | 0:55:43 |
| Összesen | 2 | 6.84 km | 2:15:48 |
6.84 km | 1:20:05 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 122.86 km | 14:33:53 |
12.62 km |
1:36:21 |
|
Bringázás
|
7 | 210.17 km | 9:03:37 |
51.61 km |
2:10:34 |
|
Túra
|
42 | 295.43 km | 56:05:39 |
16.6 km |
2:54:55 |
|
Vizisport
|
5 | 15.79 km | 2:48:55 |
5 km |
0:56:51 |
|
Egyéb
|
23 | - | 17:41:36 |
- | 1:16:51 |
| Összesen | 92 | 659.83 km | 100:13:40 |
51.610 km | 2:54:55 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
