Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Tündüs edzésnaplója

Edzésnapló

2024 Április

2024 június

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29 Egyéb 07:37 Edzés Túra 2.29 km 31:24 13:43 p/km Hegyi túra	30 Túra 2.32 km 30:09 13:00 p/km Hegyi túra	1 Túra 2.37 km 35:38 15:02 p/km Hegyi túra	2 Futás 4.72 km 32:34 06:54 p/km Normál futás Túra 2.57 km 42:45 16:38 p/km Hegyi túra Egyéb 42:00 Edzés Egyéb 45:00 Edzés	3 Egyéb 45:00 Edzés Túra 2.32 km 33:28 14:26 p/km Hegyi túra	4 Túra 6.87 km 1:36:52 14:06 p/km Hegyi túra	5 Futás 3.91 km 25:27 06:31 p/km Normál futás	18. hét 4 egyéb 1.43 km 2:19:37 6 túra 18.74 km 4:30:16 2 futás 8.63 km 0:58:01
6 Egyéb 47:00 Edzés Túra 2.32 km 33:24 14:24 p/km Hegyi túra	7 Futás 3.94 km 28:40 07:17 p/km Normál futás	8 Egyéb 45:00 Edzés Túra 2.43 km 34:05 14:02 p/km Hegyi túra	9 Futás 3.92 km 26:49 06:50 p/km Normál futás	10 Egyéb 32:19 Edzés Túra 2.3 km 32:25 14:06 p/km Hegyi túra	11 Futás 6.61 km 43:59 06:39 p/km Normál futás	12 Túra 2.65 km 46:43 17:38 p/km Hegyi túra	19. hét 3 egyéb 4 km 2:04:19 4 túra 9.7 km 2:26:37 3 futás 14.47 km 1:39:28
13 Túra 2.36 km 34:56 14:48 p/km Hegyi túra Egyéb 45:00 Edzés	14 Futás 3.91 km 27:20 06:59 p/km Normál futás	15 Túra 2.54 km 39:15 15:27 p/km Hegyi túra Egyéb 43:00 Edzés	16 Futás 4.57 km 32:20 07:05 p/km Normál futás	17 Egyéb 43:00 Edzés Túra 2.6 km 37:25 14:23 p/km Hegyi túra	18 Túra 3.47 km 45:19 13:04 p/km Hegyi túra	19 Túra 19.47 km 3:17:17 10:08 p/km Hegyi túra Túra 1.06 km 14:52 14:02 p/km Hegyi túra	20. hét 6 túra 31.5 km 6:09:04 3 egyéb 2:11:00 2 futás 8.48 km 0:59:40
20 Egyéb 3:16:43 Edzés Túra 2.35 km 33:12 14:08 p/km Hegyi túra	21	22	23	24	25	26	21. hét 1 egyéb 57.75 km 3:16:43 1 túra 2.35 km 0:33:12
27	28	29	30	31	1	2	22. hét

Május összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	7	31.58 km	3:37:09	6.61 km	0:43:59
Túra	15	57.68 km	12:37:36	19.47 km	3:17:17
Egyéb	10	-	9:44:02	-	3:16:43
Összesen	32	151.01 km	25:58:47	57.75 km	3:17:17

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	51	239.39 km	29:47:41	9.25 km	1:05:21
Túra	100	276.43 km	63:12:44	19.47 km	3:17:17
Jóga	10	-	9:04:10	-	5:07:10
Egyéb	74	-	54:30:58	-	3:16:43
Összesen	235	687.17 km	156:35:33	57.750 km	5:07:10

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés