Edzéseim - 2024 - Edzésonline

ati717 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 február

2024 Április

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 7.16 km 36:59 05:10 p/km Normál futás	28 Futás 6.22 km 35:11 05:39 p/km Normál futás	29 Futás 8.22 km 42:35 05:11 p/km Normál futás	1	2	3 Bringázás 41.94 km 2:40:23 03:49 p/km Normál tekerés Futás 8.23 km 44:05 05:21 p/km Normál futás	9. hét 4 futás 29.83 km 2:38:50 1 bringázás 41.94 km 2:40:23
4	5 Futás 7.51 km 40:56 05:27 p/km Normál futás	6 Futás 6.22 km 35:29 05:42 p/km Normál futás	7	8	9 Futás 8.72 km 47:08 05:24 p/km Normál futás	10 Futás 6.22 km 34:54 05:37 p/km Normál futás Futás 10.22 km 57:26 05:37 p/km Normál futás	10. hét 5 futás 38.89 km 3:35:53
11	12 Futás 6.22 km 33:55 05:27 p/km Normál futás	13	14 Futás 7.45 km 36:27 04:54 p/km Normál futás	15	16 Futás 8.72 km 45:02 05:10 p/km Normál futás Bringázás 14.13 km 40:55 02:54 p/km Normál tekerés	17 Bringázás 14.16 km 41:41 02:57 p/km Normál tekerés	11. hét 3 futás 22.39 km 1:55:24 2 bringázás 28.29 km 1:22:36
18 Futás 10.22 km 52:16 05:07 p/km Normál futás Futás 10.22 km 52:16 05:07 p/km Normál futás	19	20	21 Futás 6.73 km 42:09 06:16 p/km Normál futás	22	23 Futás 9.41 km 56:48 06:02 p/km Normál futás	24	12. hét 4 futás 36.58 km 3:23:29
25 Futás 11.72 km 1:00:32 05:10 p/km Normál futás	26	27	28 Futás 7.6 km 38:34 05:04 p/km Normál futás	29 Futás 6.63 km 38:36 05:49 p/km Normál futás	30 Futás 9.88 km 50:53 05:09 p/km Normál futás Bringázás 83.73 km 3:45:11 02:41 p/km Normál tekerés Bringázás 3.98 km 09:29 02:23 p/km Normál tekerés	31 Futás 6.62 km 36:59 05:35 p/km Normál futás	13. hét 5 futás 42.45 km 3:45:34 2 bringázás 87.71 km 3:54:40

Március összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	148.54 km	13:24:25	11.72 km	1:00:32
Bringázás	5	157.94 km	7:57:39	83.73 km	3:45:11
Összesen	23	306.48 km	21:22:04	83.73 km	3:45:11

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	76	587.66 km	52:46:06	15.52 km	1:30:19
Úszás	4	16.09 km	2:20:15	8.59 km	0:43:38
Bringázás	13	344.31 km	18:55:10	83.73 km	3:45:11
Összesen	93	948.06 km	74:01:31	83.730 km	3:45:11

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés