csszilvia edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
8.01 km
54:24 06:47 p/km Normál futás |
30
6.67 km
44:51 06:43 p/km Normál futás |
1
18.56 km
2:12:34 07:09 p/km Normál futás |
2
|
3
8.01 km
53:30 06:41 p/km Normál futás |
4
|
5
|
18. hét
41.25 km
4:45:19 |
|
6
7.7 km
51:22 06:40 p/km Normál futás |
7
|
8
8.01 km
54:01 06:45 p/km Normál futás |
9
9.2 km
1:01:11 06:39 p/km Normál futás |
10
|
11
11.8 km
1:19:24 06:44 p/km Normál futás |
12
7.01 km
46:46 06:40 p/km Normál futás |
19. hét
43.72 km
4:52:44 |
|
13
|
14
8.6 km
57:40 06:42 p/km Normál futás |
15
7.94 km
54:14 06:50 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
9.21 km
1:03:59 06:57 p/km Normál futás |
19
|
20. hét
25.75 km
2:55:53 |
|
20
10 km
1:09:28 06:57 p/km Normál futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
10 km
1:09:28 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
11 | 106.04 km | 12:04:09 |
18.56 km |
2:12:34 |
| Összesen | 11 | 106.04 km | 12:04:09 |
18.56 km | 2:12:34 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
81 | 805.67 km | 93:18:51 |
29.11 km |
3:34:23 |
| Összesen | 81 | 805.67 km | 93:18:51 |
29.110 km | 3:34:23 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
