fotosadrienn edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
10.23 km
1:01:35 06:01 p/km Normál futás |
30
6.09 km
36:03 05:55 p/km Normál futás |
1
8.05 km
47:35 05:55 p/km Normál futás |
2
|
3
12.11 km
1:09:41 05:45 p/km Hosszú futás |
4
8.04 km
47:11 05:52 p/km Normál futás |
5
11.09 km
1:03:59 05:46 p/km Normál futás |
18. hét
55.61 km
5:26:04 |
|
6
6.12 km
35:54 05:52 p/km Normál futás |
7
8.04 km
47:53 05:57 p/km Normál futás |
8
|
9
10.25 km
1:01:43 06:01 p/km Normál futás |
10
6.1 km
36:14 05:56 p/km Normál futás |
11
8.03 km
46:38 05:48 p/km Normál futás |
12
14.14 km
1:22:26 05:50 p/km Hosszú futás |
19. hét
52.68 km
5:10:48 |
|
13
6.09 km
36:15 05:57 p/km Normál futás |
14
10.24 km
1:00:42 05:56 p/km Normál futás |
15
8.04 km
47:27 05:54 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
14.13 km
1:22:26 05:50 p/km Hosszú futás |
19
11.1 km
1:04:05 05:46 p/km Normál futás |
20. hét
49.6 km
4:50:55 |
|
20
14.14 km
1:22:39 05:51 p/km Hosszú futás |
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
14.14 km
1:22:39 |
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 155.71 km | 15:12:48 |
14.14 km |
1:22:39 |
| Összesen | 16 | 155.71 km | 15:12:48 |
14.14 km | 1:22:39 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
103 | 1003.29 km | 99:17:54 |
17.06 km |
1:41:03 |
| Összesen | 103 | 1003.29 km | 99:17:54 |
17.060 km | 1:41:03 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
